Dein digitaler Zwilling: Leistungsdiagnostik auf Profi-Niveau – ohne Labor.
Erhalte ein vollständiges metabolisches Profil deiner Leistungsfähigkeit. Mit dem INSCYD Power-Performance-Decoder entschlüsseln wir deinen Stoffwechsel direkt auf der Straße oder auf deinem eigenen Rad.
Die meisten Athleten kennen ihre FTP oder ihre Pace an der Schwelle. Aber kaum jemand weiß, warum er diese Leistung erbringt. Herkömmliche Tests sind oft nur "Black Box"-Messungen.
Unser Ansatz mit INSCYD:
Anstatt nur das Ergebnis zu messen, simulieren wir die energetischen Prozesse in deinen Muskelzellen. Wir nutzen ein mathematisches Modell, das auf jahrzehntelanger Forschung der Kölner Sportmedizin-Gruppe basiert.
Der Blick in die Maschine.
Wir bestimmen das Zusammenspiel zwischen deiner maximalen Sauerstoffaufnahme und deiner Laktatbildungsrate. Das Modell berechnet den exakten Punkt, an dem deine Pyruvatsynthese die maximale Oxidationsrate erreicht – dein wahres maximales Laktat-Steady-State (maxLass). Du erfährst auf das Gramm genau, wie viele Kohlenhydrate und Fette du bei welcher Intensität verbrennst.
Einfach & effizient.
Buchung: Du erhältst sofort dein spezifisches Testprotokoll und eine Anleitung.
Testphase: Du absolvierst die Einheiten (Sprints und All-out Belastungen) innerhalb von 1 bis 3 Tagen auf deinem eigenen Equipment.
Daten-Check: Du sendest uns deine fit-Dateien zu, wir validieren die Daten und erstellen die Simulation.
Beratungsgespräch: Im Video-Call besprechen wir deine Ergebnisse und passen dein Training an.
Der wissenschaftliche Hintergrund.
Die INSCYD-Diagnostik basiert nicht auf Schätzungen, sondern auf Biophysik. Das verwendete Modell wurde maßgeblich von Prof. Dr. Alois Mader entwickelt. Es betrachtet den Körper als offenes System, das ein Fließgleichgewicht zwischen Energieproduktion und -verbrauch hält.
Ein entscheidender Vorteil des Verfahrens ist die Bestimmung der maximalen Laktatbildungsrate vLa.max. Während eine hohe vLa.max für Sprinter essenziell ist, limitiert sie z.B. die Ausdauerleistung bei Langdistanz-Athleten durch einen zu hohen Kohlenhydrateverbrauch. Mit INSCYD können wir dieses Dilemma mathematisch sichtbar machen und dein Training gezielt steuern.
Deine Diagnostik.
Vollständiger INSCYD PPD-Test: Hochpräzise Simulation deines Stoffwechsels (Rad oder Lauf) ohne Laborbesuch.
Metabolisches Profil: Detaillierte Auswertung deiner VO2max (aerobe Kapazität) und deiner vLa.max (glykolytische Rate).
Individuelle Trainingszonen: Exakte Bestimmung deiner Bereiche basierend auf deinem maximalen Laktat-Steady-State (maxLass).
Substrat-Analyse: Erfahre auf das Gramm genau, wie viele Kohlenhydrate und Fette du bei welcher Leistung verbrennst – essenziell für dein Wettkampf-Pacing.
Exklusives Beratungsgespräch (ca. 45 Min.): Wir analysieren gemeinsam deinen Status Quo und übersetzen die Daten in einen konkrete Empfehlungen für dein Training.
Preis: 219,- (inkl. MwSt.)
Bereit, dein Training auf eine wissenschaftliche Basis zu stellen?
Buche jetzt deinen PPD-Test und finde heraus, was in deinem Motor wirklich vorgeht. In dem kostenlosen Erstgespräch erläutere ich dir den Testablauf und du erhältst im Anschluss das Testprotokoll zur Durchführung des Tests.